Cuando la nena fitness Lily Lou se da cuenta de que su padrastro Bobby Beefcakes sigue teniendo hábitos poco saludables, interviene y comienza a enseñarle algunos trucos para seguir un régimen saludable. ¡Resulta que Bobby todavía necesita algo de motivación, así que Lily se arrodilla y se abre de par en par para convertir a su padrastro en un monstruo sano como ella! ¡Bobby aprende rápidamente que no hay mejor motivación que el coño de su hijastra!